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多人有声书《心理疗愈图书馆》主播：小乘学堂 250集完[百度网盘]

名称：多人有声书《心理疗愈图书馆》主播：小乘学堂 250集完描述：读懂真实的自己，大咖解读50本心理学图书，教你情绪管理、改善沟通、建立自信。链接：https://pan.baidu.com/s/13oRw-fysQ4eX8svFtfm2mQ?pwd=1111 📁 大小：1.07G🏷 标签：#有声书 #多人有声书 #心理疗愈图书馆 #小乘学堂 #baidu...

影视资源 2025-09-03 49 0 2025 百度网盘
【听书解读】《零秒工作》

名称：【听书解读】《零秒工作》描述：你是否经常赶在任务提交的最后期限才完成工作？工作任务堆积如山，加班熬夜是常态？这很可能是你的思考速度和工作速度低下的表现，而思考速度和工作速度是直接影响你工作效率和工作价值的基本因素。本期音频就为你介绍了麦肯锡韩国分公司创始人赤羽雄二的工作哲学：“思考的速度可以无限加快”和“工作的速度可以无限提升”。你将听到：工作效率难以提升，可能是哪些方面出了问题？2.如何在有限的时间里，尽快处理好手头的事情？3.如何高效思考工作中遇到的难题？4.工作越细致越好吗？5.怎么能够更快地与上级沟通...

影视资源 2025-09-01 38 0 夸克网盘 2025
三天的休假(2023) 1080p 内封简中[百度网盘]

名称：三天的休假(2023) 1080p 内封简中描述：尹尚孝执导，金海淑、申敏儿、朴明勋主演，讲述孤独离开人世的母亲福子与无意送别母亲的女儿珍珠，她们的重逢得益于母亲获得上天给予的“休假”。母亲在阴间同行的向导带领下，开始了限期三天的旅行。母亲在这期间一直观察着女儿，女儿虽然看不到，母亲却能感受到她就在自己的身边徘徊。这对母女获得了新的沟通机会，她们回顾了过去的时光，分享了现在的苦乐，一起度过梦幻般的时间。链接：https://pan.baidu.com/s/1OmiPK8odd_Ka6N8kTe60UQ?pwd...

影视资源 2025-08-31 42 0 2025 软件
《关键对话：如何高效能沟通》

《关键对话：如何高效能沟通》一部广受欢迎的沟通学经典，书中揭示了在高风险、情绪激烈或意见分歧时，如何保持冷静、清晰表达观点，并引导对话走向积极结果。通过实用案例与沟通技巧，它帮助读者提升情商、解决冲突，成为职场与生活中的高效沟通者。链接：https://pan.quark.cn/s/eacde051ba97 #关键对话 #高效沟通 #沟通技巧 #情商提升 #职场沟通...

国产影视 2025-08-31 96 0 2025 夸克网盘
《情绪价值》：掌握情绪管理与人际沟通的核心

《情绪价值》：掌握情绪管理与人际沟通的核心深入探讨情绪在个人生活、职场和人际关系中的作用，帮助读者理解情绪背后的心理机制，学会有效管理和表达情绪，提升沟通能力与人际影响力。链接：https://pan.quark.cn/s/6d4bdf28a2c4 #情绪价值 #情绪管理 #人际沟通 #心理学图书...

电子书籍 2025-08-31 74 0 2025 夸克网盘
《高情商沟通思维》人际关系的沟通技巧大全

《高情商沟通思维》人际关系的沟通技巧大全深入解析沟通的重要性，教你避免强势说话、掌握合理拒绝的技巧，并提醒人际交往中的禁忌。通过学习这些方法，你将提升自信，改善人际关系，成为更具魅力和智慧的人。链接：https://pan.quark.cn/s/b36b0ecdb066 #沟通技巧 #社交智慧 #高情商思维 #人际交往...

国产影视 2025-08-31 83 0 2025 夸克网盘
《人性情商修炼》：沟通技巧与人际交往潜规则解析

《人性情商修炼》：沟通技巧与人际交往潜规则解析本文整理了常见的低情商表现，并总结了提升人际关系的关键沟通技巧。从朋友圈潜规则到饭局细节，再到高情商说话的艺术，帮助你避免误区，掌握沟通分寸，让关系更稳固。链接：https://pan.quark.cn/s/0a7679adfa60 #人际关系 #情商修炼 #潜规则 #高情商沟通...

国产影视 2025-08-22 111 0 2025 夸克网盘
《善与恶的发明》(epub)[百度网盘]

名称：《善与恶的发明》(epub)描述：人是天生的群居动物，却无往不在冲突之中。本书由德国哲学学者汉诺·绍尔撰写，通过考古学、人类学、社会学和心理学等多学科视角，探讨人类社会善恶标准与道德规范的演化历程。书中梳理了从500万年前人类合作起源到近年来“觉醒文化”兴起的7个关键转变，揭示道德观念如何随群体规模、制度和技术发展而演变。作者指出，尽管当今世界趋于极化，但大多数人仍共享重视合作、自由与安全的核心价值观，这为跨立场沟通提供了可能基础。链接：https://pan.baidu.com/s/1VVry_HHRLur...

电子书籍 2025-08-21 82 0 2025 百度网盘
《善与恶的发明》（epub）

名称：《善与恶的发明》（epub）描述：人是天生的群居动物，却无往不在冲突之中。本书由德国哲学学者汉诺·绍尔撰写，通过考古学、人类学、社会学和心理学等多学科视角，探讨人类社会善恶标准与道德规范的演化历程。书中梳理了从500万年前人类合作起源到近年来“觉醒文化”兴起的7个关键转变，揭示道德观念如何随群体规模、制度和技术发展而演变。作者指出，尽管当今世界趋于极化，但大多数人仍共享重视合作、自由与安全的核心价值观，这为跨立场沟通提供了可能基础。链接：https://pan.quark.cn/s/ad4dcd285ffa...

电子书籍 2025-08-21 60 0 2025 夸克网盘
《反冷暴力心理学》(epub)[百度网盘]

名称：《反冷暴力心理学》(epub)描述：冷暴力，这种看不见的伤害不需要拳脚相向，却能在不知不觉中摧毁你的自尊与信心，让你在沉默中感到无助与孤独。这是一本帮你看透冷暴力的指南，更是一部实用的冷暴力应对手册。它将教会你如何识别冷暴力的蛛丝马迹，掌握有效的沟通与情绪管理技巧，并设立健康的个人界限，让你不再成为隐形暴力的受害者。链接：https://pan.baidu.com/s/1ZZbP4CrsM9wWLOp1g2F2eg?pwd=1111 📁 大小：1.32 MB🏷 标签：#心理学 #自我成长 #人际关系 #女性成...

电子书籍 2025-08-20 57 0 2025 百度网盘
《赢得孩子的心：与孩子建立亲密合作的关系》(epub)[百度网盘]

名称：《赢得孩子的心：与孩子建立亲密合作的关系》(epub)描述：如果你常常控制不住对孩子吼叫，事后又陷入自责；如果你觉得孩子越不让做什么越要做，几乎每天被气得崩溃；如果你总是强迫孩子去做你想让他做的事，那么这本书适合你。本书从脑科学角度解释情绪失控的原因，并提供有效的沟通技巧，帮助父母在不诉诸威胁或惩罚的情况下与孩子建立亲密合作关系，改善家庭氛围。链接：https://pan.baidu.com/s/1JxnNlQ86QEIh7OghSxqvig?pwd=1111 📁 大小：3.66 MB🏷 标签：#育儿 #心理...

电子书籍 2025-08-20 59 0 2025 百度网盘
《她定位：职场女性不能忽视的认知盲区》(epub)[百度网盘]

名称：《她定位：职场女性不能忽视的认知盲区》(epub)描述：本书通过对数千名职业女性的研究和培训，总结出六大常见职场盲区，帮助女性识别并规避潜在风险，突破性别刻板印象，实现职业成长与自我价值。书中结合真实案例与科学方法，从心理建设、沟通策略到决策能力，全方位指导女性精准定位职业方向，建立个人品牌，塑造自信独立的职场形象，开启可持续的成功生涯。链接：https://pan.baidu.com/s/1utDdjvBBZG9z2VT33-G1VA?pwd=1111 📁 大小：1.9 MB🏷 标签：#职场 #女性成长 #...

电子书籍 2025-08-20 53 0 2025 百度网盘
多人有声剧《我死不了你说气不气》主播：刘恩卓 1484集完[百度网盘]

名称：多人有声剧《我死不了你说气不气》主播：刘恩卓 1484集完描述：别人重生就是开局各种功法，各种机缘，强势横推过去…为啥我开局就是被虐杀？还以为得到天道不死印记会吊炸天，没想到是个坑…死一两次就罢了，还一直死，还做了猪，做了兵器，植物，石头…坑爹啊…但…白惨后来发现，他居然能听懂兽语，能跟兵器沟通诞生器灵…能跟灵药对话…知晓灵石表达的意思…于是，他牛逼大了…关键是他发现无论多强的对手，都杀不死他…“不是要杀我么？来，朝我头打，快来打死我…”这是一本幽默风趣，被人锤，又锤不死的小说！链接：https://pan....

影视资源 2025-08-20 388 0 2025 百度网盘
《老白男不难》(2024)[1080P][中文字幕][喜剧][扬·约瑟夫·利费斯/纳迪娅·乌尔/弗里德里希·冯·图恩][百度网盘]

名称：《老白男不难》(2024)[1080P][中文字幕][喜剧][扬·约瑟夫·利费斯/纳迪娅·乌尔/弗里德里希·冯·图恩]描述：本片通过中年家庭主夫的视角，审视了当今社会的代际与文化鸿沟。这位职场沟通屡屡失误的男主角正面临失业危机，为证明自己不只是个"过时的白人男性"，他精心策划晚宴邀请上司做客，试图展示其家庭现代"觉醒"的一面。然而随着积怨爆发、不速之客到访，谈话逐渐滑向当下最敏感的社会议题，整个夜晚陷入混乱。链接：https://pan.baidu.com/s/10UX...

影视资源 2025-08-20 44 0 2025 百度网盘
《信任的科学》(epub)[百度网盘]

名称：《信任的科学》(epub)描述：在过去的50余年里，约翰·M.戈特曼的关系研究因其对互动的精确描述和关系走向的科学预测得到了国际范围的广泛认可。作者发现，亲密关系长久的关键不在于沟通的技巧，而在于拥有修复关系的能力，而拥有这项能力的前提是“信任”。本书从“信任”视角系统复盘关系研究，阐明如何通过情绪调和建立健康关系，帮助伴侣提升信心、建立联结、互相尊重，并提供干预措施以度过关系困难时期。链接：https://pan.baidu.com/s/1RpwKpcZELNRueRk_02PEnA?pwd=1111 📁...

电子书籍 2025-08-20 78 0 2025 百度网盘
《两心》(epub)[百度网盘]

名称：《两心》(epub)描述：本书是一部以古代为背景的志怪小说。两心者，顾名思义，讲人与人的隔阂，沟通的无效，人性的裹蔽和幽暗。捕仙人秦巨伯是一家之主，在家里威望极高，但却寡言少语，与儿子、儿媳及孙子极少有言来语去。在外边，秦巨伯与亲家公李四倒是常喝酒谈天，但也只是“人心隔肚皮”的泛泛之谈，并不交心。某日阴差阳错，与一只即将成仙的白毛黄鼠狼结仇，在双方互相角力斗智的过程中，引发了一系列悲剧。链接：https://pan.baidu.com/s/1hXQJvLT6vFKuZmkxqjZyVQ?pwd=1111 📁...

电子书籍 2025-08-19 56 0 2025 百度网盘
《反冷暴力心理学》（epub）

名称：《反冷暴力心理学》（epub）描述：冷暴力，这种看不见的伤害不需要拳脚相向，却能在不知不觉中摧毁你的自尊与信心，让你在沉默中感到无助与孤独。这是一本帮你看透冷暴力的指南，更是一部实用的冷暴力应对手册。它将教会你如何识别冷暴力的蛛丝马迹，掌握有效的沟通与情绪管理技巧，并设立健康的个人界限，让你不再成为隐形暴力的受害者。链接：https://pan.quark.cn/s/fce1ce3e449f 📁大小：1.32 MB🏷标签：#心理学 #自我成长 #人际关系 #女性成长...

国产影视 2025-08-19 74 0 2025 夸克网盘
《赢得孩子的心：与孩子建立亲密合作的关系》（epub）

名称：《赢得孩子的心：与孩子建立亲密合作的关系》（epub）描述：如果你常常控制不住对孩子吼叫，事后又陷入自责；如果你觉得孩子越不让做什么越要做，几乎每天被气得崩溃；如果你总是强迫孩子去做你想让他做的事，那么这本书适合你。本书从脑科学角度解释情绪失控的原因，并提供有效的沟通技巧，帮助父母在不诉诸威胁或惩罚的情况下与孩子建立亲密合作关系，改善家庭氛围。链接：https://pan.quark.cn/s/676881860a7f 📁大小：3.66 MB🏷标签：#育儿 #心理学 #家庭教育 #外国文学...

电子书籍 2025-08-19 70 0 2025 夸克网盘
少年张三丰 (2001)【40集全】【4K.SDR】【国语简中】【爱情/武侠】[百度网盘]

名称：少年张三丰 (2001)【40集全】【4K.SDR】【国语简中】【爱情/武侠】描述：张君宝(张卫健饰)自小就被送到送往清风观跟随无尘和尚生活，一次机缘巧合之下，世外高人圣僧收了他为徒，他从圣僧那里习得了与自然万物沟通的本领。君宝随后偶遇了药王谷的弟子冰心，两人成了好友。冰心一直在追求自己的梦中情人——名剑山庄的二公子易天行(苏有朋饰)，但最后易天行却悔婚出走了。链接：https://pan.baidu.com/s/1AySdPJvXU-zlh5igCa46XA?pwd=1111 📁 大小：41.2GB🏷...

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《别让微压力消耗你》(epub)[百度网盘]

名称：《别让微压力消耗你》(epub)描述：在人与人高度连接的快节奏社会中,微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折,而是源于日常琐事的持续累积,如无效沟通、职责冲突、人际摩擦,甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发,以“微小却高频”的形式渗透生活,容易导致情绪波动加剧,甚至引发焦虑、认知功能损伤等。本书从职场、家庭、社交三大场景切入,系统剖析14种微压力类型,并提出3大科学方法: 打造韧性网络,用真实的人际联系对抗外界压力; 构建多维生活,以多元视角稀释单一焦虑; 为生活...

电子书籍 2025-08-19 62 0 2025

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