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自我提升书单 (100部)
名称：自我提升书单 (100部)描述：阅读是自我成长的捷径，该合集精选100本自我提升书单，融合经典与新作，覆盖思维进化、认知突破、心理疗愈、习惯养成等多个维度，帮助读者构建全方位成长体系。链接：https://pan.quark.cn/s/cf1b9eab792d 📁 大小：369MB🏷 标签：#阅读 #图书 #自我提升书单...
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少儿英语启蒙动画《睡衣小英雄 PJ Masks (1-4季) 》
名称：少儿英语启蒙动画《睡衣小英雄 PJ Masks (1-4季) 》描述：《睡衣小英雄 PJ Masks》是一部少儿英语启蒙动画，主角康诺(Connor)、葛瑞(Greg)和艾玛亚(Amaya)白天是普通小孩，夜晚则披上睡衣变身为超级英雄，探险、解决谜题并在成长中学知识。链接：https://pan.quark.cn/s/c1d10d54f70b 📁 大小：67.8GB🏷 标签：#英语 #启蒙教育 #学习 #动画 #少儿英语启蒙动画 #睡衣小英雄...
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超级宝贝JOJO 5季全 1080P
名称：超级宝贝JOJO 5季全 1080P描述：适龄启蒙，亲子共学。宝宝的成长从很多个第一次开始，第一次学说话、第一次学走路。《超级宝贝JOJO》分龄儿歌，专为13岁宝宝设计，以小宝宝JOJO的成长生活中常见场景趣事吸引宝宝模仿学习，激发宝宝的语言表达与探索欲。帮助宝宝适龄学习与认识世界，支援父母轻松育儿，鼓励家长一起欣赏，陪伴孩子快乐成长。链接：https://pan.quark.cn/s/bc7f0fcc33ec 📁 大小：10.8GB🏷 标签：#超级宝贝JOJO #动画 #短片 #儿童 #国漫...
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电影《一键成名》2012 职场喜剧励志佳作
电影《一键成名》2012 职场喜剧励志佳作在线观看/下载链接：电影 一键成名 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/xxxxxxxxxx类别：欧美电影分类：欧美影视文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘 一键成名 支持在线观看和高速下载电影 一键成名 剧情介绍2012年法国职场喜剧电影，讲述1960年代一位家庭主妇意外成为打字冠军的励志故事。影片以轻松幽默的方式展现女性在职场中的成长与蜕变，充满怀旧气息的打字机时代背景与女性觉醒主题完美结合。资源亮点：法国经典职场喜剧女性成长励志题材复古打字机时代...
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企鹅：极地追踪 (2020) 4K 中英硬字幕
名称：企鹅：极地追踪 (2020) 4K 中英硬字幕描述：跟随迪士尼自然的企鹅 (2019) 背后诙谐而坚韧的电影制作团队，讲述一只名叫史蒂夫的阿德利企鹅的成长故事。链接：https://pan.quark.cn/s/c03eaa5b4c87 📁 大小：2.8GB🏷 标签：#企鹅：极地追踪 #纪录片...
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光逝去的夏天 光死去的夏天 (2025) 1080p 至05
名称：光逝去的夏天 光死去的夏天 (2025) 1080p 至05描述：佳纪和光住在乡下小村庄，两人一起长大，从小形影不离。以成长为主题的恐怖故事拉开序幕。链接：https://pan.quark.cn/s/e3083567575a 📁 大小：800MB/集🏷 标签：#恐怖 #剧情 #光逝去的夏天 #光死去的夏天 #1080p #至05 #quark...
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光逝去的夏天(2025)【更05/12集】【NF.1080P】【内封简繁】
名称：光逝去的夏天(2025)【更05/12集】【NF.1080P】【内封简繁】描述：佳纪和光住在乡下小村庄，两人一起长大，从小形影不离。 燠热难当的艳阳。 此起彼落的蝉鸣。 回家路上的冰淇淋。 那天，一个再完美不过的平凡夏日，他们随口闲聊，哈哈大笑。 佳纪忽然转头问光：“其实你不是光吧？” 六个月前，光在山里走失，一星期后离奇归来。 这个光的容貌和言语都与原本的光别无二致，但他体内有某种不太对劲的东西在骚动。 “光已经不在了，那样的话，你……” 佳纪继续与那个模仿光的“东西”相处，假装一切都没有改变。 然而，村庄...
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阿凡达 2：水之道 (2022) 4K HDR & Dv 国英多音轨 中字内嵌字幕
名称：阿凡达 2：水之道 (2022) 4K HDR & Dv 国英多音轨 中字内嵌字幕描述：影片设定在《阿凡达》的剧情落幕十余年后，讲述了萨利一家（杰克、奈蒂莉和孩子们）的故事：危机未曾消散，一家人拼尽全力彼此守护、奋力求生，并历经艰险磨难。杰克和奈蒂莉组建了家庭，他们的孩子也逐渐成长，为这个家庭带来了许多欢乐。然而危机未曾消散，萨利一家拼尽全力彼此守护、奋力求生，最终来到潘多拉星球临海的岛礁族寻求庇护。岛礁族首领特诺瓦里与罗娜尔为萨利一家提供了庇护所，这个部族的成员都是天生的潜水好手，也和海洋中的各种生...
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性爱自修室 4 季全 4K HDR 中字内嵌字幕
名称：性爱自修室 4 季全 4K HDR 中字内嵌字幕描述：欧提思（阿萨 · 巴特菲尔德 Asa Butterfield 饰）是一位非常平凡的高中生，他既没有特别聪明，也没有特别英俊，要说他和同龄人唯一的不同，那就是他拥有一位研究性心理学的母亲简（吉莲 · 安德森 Gillian Anderson 饰）。母亲的特殊职业令欧提思从小就成长在思想开放宽松的环境之中，母亲的耳濡目染让欧提思对床笫之事有着更深刻的思考，同时也带给了他诸多的困扰。 在学校里，艾瑞克（舒提 · 盖特瓦 Ncuti Gatwa 饰）是欧提思最要好...
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圣斗士星矢 Ω (2012) 1080P 全集 国日多音轨 中字内嵌字幕
名称：圣斗士星矢 Ω (2012) 1080P 全集 国日多音轨 中字内嵌字幕描述：每当黑暗污染这片大地时，一群正义勇敢的少年便会挺身而出，他们环绕在雅典娜的周围，与世间邪恶展开殊死搏斗。一代又一代，雅典娜的圣斗士们从未退却。当星矢、紫龙等圣斗士经历了无数的磨难与考验后，新一代的圣斗士也相继成长起来。他们分别是天马星座光牙（绿川光 配音）、幼狮星座苍摩（小西克幸 配音）、天鹰星座尤娜（雪野五月 配音）、天龙星座龙峰（柿原彻也 配音）、豺狼星座荣斗（柿原彻也 配音）等人。与此同时，蕴藏着黑暗小宇宙的邪恶战神玛尔斯（柴...
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异星觉醒 (2017) 4K HDR 中字外挂字幕
名称：异星觉醒 (2017) 4K HDR 中字外挂字幕描述：大卫（杰克 · 吉伦哈尔 Jake Gyllenhaal 饰）、米兰达（丽贝卡 · 弗格森 Rebecca Ferguson 饰）、罗里（瑞安 · 雷诺兹 Ryan Reynolds 饰）、秀（真田广之 饰）和休（阿利安 · 巴克瑞 Ariyon Bakare 饰）是在同一艘太空船上工作的宇航员们。一次偶然之中，他们在火星上发现了一个尚未成熟的生命体。休将这个生命体带回了实验室，让大家没有想到的是，这个小小的细胞在外界的刺激之下竟然开始了飞速的成长。随着...
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爱的学校（2025）1080 S01E01 - E02 内封简繁
名称：爱的学校（2025）1080 S01E01 - E02 内封简繁.描述：小川爱实（木村文乃 饰）是私立女校的国语教师，成长于保守家庭，生活按父母安排步步推进，却逐渐对婚姻与人生感到迷惘。某日，她为拯救被牛郎欺骗的学生，闯入夜店，与牛郎俱乐部“THE JOKER”的男公关熏（拉乌卢 饰）邂逅。熏出身贫困，识字困难，却凭温柔与努力生存至今。两人原本无交集，但在展开秘密“私人辅导”教授文字与社会常识后逐渐拉近距离，在冲突与理解中渐生情愫。然而，社会的偏见、指责与嫉妒接踵而至，由此展开一段跨越世俗的纯爱故事。.链接：...
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后翼弃兵 (2020) 1080P 全集 内嵌简繁字幕
名称：后翼弃兵 (2020) 1080P 全集 内嵌简繁字幕描述：根据沃尔特·特维斯的小说改编，这个成长故事探索了天才背后真正的代价。20 世纪 50 年代末，年幼的贝丝·哈蒙（安雅·泰勒-乔伊饰）被遗弃并托付给肯塔基州的一家孤儿院。她具有惊人的国际象棋天赋，同时对政府提供给孩童的镇静剂上瘾。贝丝被自己心中的恶魔所困扰，在药物和痴迷的双重作用下，她变成了一个令人印象深刻、技艺高超且富有魅力的弃儿，并决心打破男性主导的国际象棋界建立的传统界限。链接：https://pan.quark.cn/s/f767fa8deae...
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家有儿女 4 季全 1080P
名称：家有儿女 4 季全 1080P描述：儿童编导夏东海（高亚麟 饰）离婚后带着儿子夏雨（尤浩然 饰）回国发展，与在国内长大的女儿夏雪（杨紫 饰）团聚了。后来夏东海跟某医院护士长刘梅（宋丹丹 饰）结婚了，刘梅也是离婚了独自带着儿子刘星（张一山 饰）生活。这个一家 5 口的重组家庭，夫妻两人都非常关心孩子们的健康成长，但教育方式的不同，而且孩子们都十分调皮捣蛋，闹出了不少令人捧腹大笑却又让人深思的故事。链接：https://pan.quark.cn/s/fe04d015f16f 📁 大小：123GB🏷 标签：#喜剧...
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请回答 1997 (2012) 1080P 全集 中字硬字幕
名称：请回答 1997 (2012) 1080P 全集 中字硬字幕描述：2012 年 7 月，釜山广安高中第 38 届同学会上，任职电视作者 10 年、已经 33 岁的程诗源（郑恩地 饰）和曾经的朋友们回忆起了充满青春躁动的高中时光。围绕着诗源一家及她的朋友们，记忆的帷幕在交错穿插的叙事间被渐次拉开。 时光倒回 1997 年，诗源 18 岁，狂热的喜欢着 H.O.T，有一对争吵不休又深爱彼此的父母，被青梅竹马的郧云宰（徐仁国 饰）默默守护而不自知。两人的身边聚集着江俊熙（李浩沅 饰）、道何灿（殷志源 饰）、毛友珍、...
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财阀家的小儿子 (2022) 1080P 全集 外挂简中字幕
名称：财阀家的小儿子 (2022) 1080P 全集 外挂简中字幕描述：改编自同名人气网络小说，讲述管理财阀一家的秘书尹贤宇（宋仲基 饰），被冤枉涉嫌侵吞资金而被财阀家杀害。尹贤宇重生为财阀家的小儿子陈道俊，以新的身份一边成长一边复仇的故事。链接：https://pan.quark.cn/s/1f8a399dad33 📁 大小：47.4GB🏷 标签：#剧情 #奇幻 #爱情 #财阀家的小儿子 #韩剧...
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一起同过窗 (全3季全+番外) 武雨泽&徐晓璐 | 国产剧
名称：一起同过窗 (全3季全+番外) 武雨泽&徐晓璐 | 国产剧描述：路桥川、钟白、任逸帆是青梅竹马，从小学起就是同学，又一起考入了南方传媒大学，可谓一路同窗。年少的羞涩感情逐渐萌芽，乐观直率的钟白一直对温和的桥川有爱慕之情，默默付出但从未说出口，而逸帆一直把桥川和钟白看作家人。桥川与钟白考入了摄影系，逸帆被分到了西班牙语班，又陆续认识了肖海洋、林洛雪、毕十三、顾一心、李殊词、余皓等同学。多彩的大一时光，九个青春男女彼此见证对方的成长，有欢笑打闹也有烦忧苦恼！一起同过窗 武雨泽 徐晓璐链接：https://...
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玉楼春 (43集) 白鹿7金晨&王一哲 | 国产剧
名称：玉楼春 (43集) 白鹿7金晨&王一哲 | 国产剧描述：官家千金林少春（白鹿饰）因为父亲被冤贪污而惨遭家破人亡之祸。迫于生计，她开始在百戏班学戏，并遇到了富家公子孙玉楼（王一哲饰），玉楼对她一见倾心。随后，为了替父伸冤，她决定女扮男装参加科考。然而科场需要验身，少春计划失败。玉楼得知消息后在暗中相助，让少春替父亲伸了冤。孙家在了解到少春的身世后，坚决阻止玉楼和少春来往。玉楼不肯放弃，少春感念他的深情，自强不息，在短短一年内成长为全国知名的女商人，并在孙家没落之际嫁入。随后，她在内维护婆媳妯娌关系，在外...
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以家人之名 (40集) 谭松韵&宋威龙 | 国产剧
名称：以家人之名 (40集) 谭松韵&宋威龙 | 国产剧描述：三个没有血缘关系、在原生家庭遭遇过不同伤痛的孩子，机缘巧合下凑在一起成为了兄妹。大哥凌霄（宋威龙饰）、二哥贺子秋（张新成饰）、妹妹李尖尖（谭松韵饰）在两个爸爸李海潮（涂松岩饰）和凌和平（张晞临饰）的抚养下相互扶持、共同成长。高中毕业后，两个哥哥回到了自己的原生家庭，一边是彼此认定相互珍惜的新家人，一边是无法选择但关系淡漠的亲生父母，他们在两个家庭中迷茫徘徊。九年后，哥哥们回到了新家人身边，三人终于团聚，但由于原生家庭造成的心理问题仍如影随形！以家...
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月光变奏曲 (36集) 虞书欣&丁禹兮 | 国产剧
名称：月光变奏曲 (36集) 虞书欣&丁禹兮 | 国产剧描述：刚大学毕业的初礼（虞书欣饰），怀揣着对出版工作的热爱，成功进入向往已久的元月社，然而此时的出版业已从量变走向质变。作为一枚新人编辑，初礼虽然也被出版业的现状震惊，但是仍然坚守初心，全心全意为作者，一心一意做好书，和元月社一起迎接社会变革带来的冲击。初礼用真诚和敬业打动了高能作者，成为其专属编辑。还帮助困在瓶颈期的作者脱胎换骨，以独到的眼光发掘新人作者。初礼克服了职场道路上的重重障碍，最终成长为一代金牌编辑，并收获了一段和高能作者的工作互助日常互怼...
公众号:alypw_cn，欢迎扫码/搜索关注
最新留言
说：待我来看看
2025-09-08 10:54:02说：哇哦让我看看
2025-09-08 10:51:45说：哇哦让我找找有没有我需要的
2025-09-08 10:51:23说：找找看有没有找到自己想要的资料111111111111111111111111
2025-09-08 10:50:56说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-09-08 10:50:39说：谢谢学习了
2025-09-05 13:44:19说：谢谢楼主分享，祝楼主身体健康
2025-08-30 15:29:50说：夸克链接挂了
2025-08-23 08:13:38