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个人成长30讲[免费在线观看][夸克网盘]

名称：个人成长30讲描述：《个人成长30讲》是一套全面的个人成长课程，包含30节视频课，涵盖自我认知、目标设定、情绪管理、时间管理、沟通技巧、人际关系、职业发展等多个方面。课程通过实用的方法和案例分析，帮助学员提升自我效能，实现个人潜力的最大化，适合希望在生活和工作中实现自我突破的人群。链接：https://pan.quark.cn/s/535478ee550b 📁 大小：378.7MB🏷 标签：#个人成长 #人际 #职场 #个人成长30讲 #quark...

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加州之王 / California King (2025)[免费在线观看][夸克网盘]

名称：加州之王 / California King (2025)描述：美国剧情片，讲述一名音乐家在加州追逐梦想，面对爱情、事业与自我认知的挣扎。影片以加州音乐场景为背景，融合独立音乐与公路片元素，展现青春与成长的酸甜苦辣。链接：https://pan.quark.cn/s/a8f8822e5227 📁 大小：N/A🏷 标签：#电影 #加州之王 #CaliforniaKing #美国 #剧情 #音乐 #成长 #公路片 #青春 #1080p #中字 #Quark...

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《素云12期VIP恋爱课堂》[免费在线观看][夸克网盘]

名称：《素云12期VIP恋爱课堂》描述：专注于现代情感关系提升的实用课程，结合心理学与沟通技巧，帮助学员掌握亲密关系经营、自我认知提升及高效脱单策略。内容涵盖情绪管理、吸引力法则与矛盾化解，适合追求高质量恋爱的单身及情侣群体。亮点：资深情感咨询师团队授课 · 情景模拟+案例分析实战教学 · 提供1V1个性化指导与社群互助 · 12期迭代课程保障方法论时效性。链接：https://pan.quark.cn/s/eb1609d0ca0b 📁 大小：n🏷 标签：#情感指导 #恋爱心理学 #脱单实战 #关系经营 #素云课堂...

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攻壳机动队动画电影12部合集【4K&1080P蓝光原盘REMUX】【杜比视界&杜比全景声】【次世代环绕声粤日双音轨】内封简繁字幕[免费在线观看][夸克网盘]

名称：攻壳机动队动画电影12部合集【4K&1080P蓝光原盘REMUX】【杜比视界&杜比全景声】【次世代环绕声粤日双音轨】内封简繁字幕描述：“原盘封装” 豆瓣9.1分《攻壳机动队》12 部动画电影构建出一个赛博朋克风浓郁的未来世界。2029 年，科技飞速发展，人类犯罪高度科技化，公安 9 课应运而生，队长草薙素子全身 “义体化”，率队打击犯罪。在这一系列影片中，他们先是协助公安 6 课处理程序员外逃，又深陷黑客 “傀儡师” 的犯罪迷局，进而卷入政府阴谋，在破解谜团时，对自我认知、人类定义产生深刻...

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蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我，不归咎原生家庭[喜马拉雅有声书][免费在线观看][夸克网盘]

名称：蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我，不归咎原生家庭[喜马拉雅有声书]描述：《蛤蟆先生去看心理医生》是一本心理学入门读物，通过蛤蟆先生的心理咨询故事，深入探讨了自我认知与成长。书中强调，真正的改变源于内心的觉醒，学会停止苛刻对待自己，不将问题归咎于原生家庭，而是勇敢承担起人生的责任。它引导读者学会独立思考，关爱自己，从而找到内心的平静与力量。链接：https://pan.quark.cn/s/4c4176abb959 📁 大小：NG🏷 标签：#心理 #有声读物 #蛤蟆先生去看心理医生 #不苛刻自我 #不归咎原...

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幼儿英语启蒙-分阶动画儿歌(0-9岁)[免费在线观看][夸克网盘]

幼儿英语启蒙-分阶动画儿歌(0-9岁)https://pan.quark.cn/s/b330fea10191名称：幼儿英语启蒙-分阶动画儿歌(0-9岁)描述：《幼儿英语启蒙-分阶动画儿歌(0-9岁)》是一套专为幼儿设计的英语启蒙资源，通过分阶动画和儿歌的形式，帮助孩子在不同年龄段逐步提升英语能力。内容涵盖经典儿歌、日常互动、自我认知、可爱动物、食物、游戏等主题，结合肢体动作和精细动作训练，全方位锻炼孩子的英语感知能力。课程分为不同阶段，适合0-3岁、3-6岁和6-9岁儿童，从简单词汇到复杂句型，逐步提升难度，帮助孩...

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加拿大电影《寂静星球》 (2024) [科幻/惊悚][免费在线观看][夸克网盘]

寂静星球 Silent Planet (2024) 加拿大 [科幻/惊悚]https://pan.quark.cn/s/204f1cb53563名称：寂静星球 Silent Planet (2024) 加拿大 [科幻/惊悚]描述：在 2024 年加拿大奇幻电影节上亮相的《寂静星球》，将故事设定于不久的将来。两名囚犯被判终身苦役，被送往遥远星球。在这里，艰苦环境不断消磨他们意志，随着日子流逝，他们逐渐陷入偏执，自我认知模糊，往昔生活记忆也开始消散。标签：#科幻 #惊悚 #加拿大 #寂静星球 #SilentPlane...

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【50条关键认知基础课】

【50条关键认知基础课】https://pan.quark.cn/s/553627733e4c名称：【50条关键认知基础课】描述：该课程的核心理念是改变人生并非依赖大量的道理理解，而是通过关键的认知。课程内容涵盖了确定性与不确定性、信息、能力与状态、关系与证明等50个主题，旨在帮助学员提升自我认知，理解并应对生活中的各种问题和挑战。每个主题都配有相应的视频讲解，如“确定性与不确定性”、“信息”、“能力与状态”等，以便于学员深入理解和实践。此外，课程还涉及了社交、社恐、情商、格局等与人际关系相关的话题，以及读书、贵人...

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【喜马拉雅】高情商必读50本经典书单：大师读书课（完结）[免费在线观看][免费下载][网盘资源][电子书籍]

【喜马拉雅】高情商必读50本经典书单：大师读书课（完结）https://pan.quark.cn/s/17bdc47e8be4名称：【喜马拉雅】高情商必读50本经典书单：大师读书课（完结）描述：【喜马拉雅】高情商必读50本经典书单：大师读书课（完结），汇聚了提升情商的必读经典，涵盖人际关系、情绪管理、自我认知等多个维度。通过大师们的深度解读，帮助听众理解情商的奥秘，掌握提升情商的实用技巧。这些书籍不仅理论丰富，更结合实际案例，让学习变得生动有趣。无论是职场人士还是普通读者，都能从中受益，实现个人成长与突破。大小：3...

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