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人际关系思维提升处事指导课
名称：人际关系思维提升处事指导课描述："人际关系思维提升处事指导课"旨在帮助学员提升人际交往技巧和智慧。课程内容涵盖情商培养、沟通技巧、冲突解决策略等方面，旨在引导学员建立积极的人际关系思维，处理各类人际挑战。通过实践演练和案例分析，学员将学会有效处理人际关系问题，提升处事能力。链接：https://pan.quark.cn/s/08f9d00ffe71 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #学习 #资源 #课程 #自我提升...
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撩妹秘籍视频课付费课程全集76节 实战案例分析
名称：撩妹秘籍视频课付费课程全集76节 实战案例分析描述：包含76节精心制作的内容，专注于提升男士在情感交流中的情商与技巧。通过实战案例分析、心理学解析及互动教学，帮助学员掌握高效沟通、情绪管理、魅力展现等关键能力，从而在恋爱中更加游刃有余，增进与心仪对象的情感联系。通过实战案例分析、心理学解析及互动教学，帮助学员掌握高效沟通、情绪管理、魅力展现等关键能力链接：https://pan.quark.cn/s/0b1871f50868 📁 大小：4,77GB🏷 标签：#撩妹 #泡妞 #教程 #全集 #quark...
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珍藏版.高情商撩妹秘籍视频课（74节）
名称：珍藏版.高情商撩妹秘籍视频课（74节）描述：珍藏版《高情商撩妹秘籍》视频课包含74节精心制作的内容，专注于提升男士在情感交流中的情商与技巧。通过实战案例分析、心理学解析及互动教学，帮助学员掌握高效沟通、情绪管理、魅力展现等关键能力，从而在恋爱中更加游刃有余，增进与心仪对象的情感联系。链接：https://pan.quark.cn/s/963f89d80d3f 📁 大小：3.3GB🏷 标签：#教程 #珍藏版 #撩妹 #情商 #quark...
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《别让微压力消耗你》（epub）
名称：《别让微压力消耗你》（epub）描述：在人与人高度连接的快节奏社会中,微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折,而是源于日常琐事的持续累积,如无效沟通、职责冲突、人际摩擦,甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发,以“微小却高频”的形式渗透生活,容易导致情绪波动加剧,甚至引发焦虑、认知功能损伤等。本书从职场、家庭、社交三大场景切入,系统剖析14种微压力类型,并提出3大科学方法: 打造韧性网络,用真实的人际联系对抗外界压力; 构建多维生活,以多元视角稀释单一焦虑; 为生活...
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《首席红娘教你相亲21计》，实用恋爱相亲技巧全解析
《首席红娘教你相亲21计》，实用恋爱相亲技巧全解析一套专为单身人士打造的恋爱与相亲实战指南，内容涵盖相亲前的准备、初次见面策略、沟通技巧、情感升温方法等21个实用技巧。通过专业红娘的经验分享，帮助你提升情商与恋爱力，高效遇见理想伴侣，告别盲目相亲与情感困扰。链接：https://pan.quark.cn/s/3050ee81c2d9 #恋爱心理学 #相亲技巧 #脱单指南...
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《聪明人说话前在想什么?》（epub）
名称：《聪明人说话前在想什么?》（epub）描述：越是不擅长沟通的人,越不需要去改变说话方式,而应把注意力放在“认真思考”上面。人都在思考,但是,为什么会区分出“认真思考的人”和“不认真思考的人”呢? “认真思考的人”和“不认真思考的人”的差距,不在于思考时间的长短(量),而在于思考的“质”。直面3000家公司10000多人,前德勤“笨嘴”咨询顾问揭秘获得“智慧”与“信赖”的7条黄金法则与5种思考方式。把“套路”换成“思路”——任何人都可以像“高人”一样有效思考。链接：https://pan.quark.cn/s/...
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《失衡的免疫》（epub）
名称：《失衡的免疫》（epub）描述：本书探讨了大脑、免疫系统和微生物组之间的迷人联系，并就如何保持健康提供了实用建议。炎症会导致抑郁症吗？为什么当我们感冒时，会想要缩回到床上？正确刷牙可以降低患痴呆症的风险吗？在过去，人们一直误解人类的大脑和身体是独立的实体。事实是，我们的免疫系统与大脑不断沟通，并能直接改变我们的身心健康。链接：https://pan.quark.cn/s/bfbc10342fb1 📁大小：609 KB🏷标签：#科普 #健康 #生物学 #免疫学...
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![大江健三郎人生成长系列（套装共4册） [小说文学]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/08/6895eff708364.jpg)
大江健三郎人生成长系列（套装共4册） [小说文学]
名称：大江健三郎人生成长系列（套装共4册） [小说文学]描述：大江健三郎的人生成长随笔集，聚焦“家庭”与“成长”。前两册讲述残疾孩子家庭的沟通与亲情，后两册分享作者的学习成长经历，鼓励年轻人真诚面对自我与他人。链接：https://pan.quark.cn/s/93ec0089ead1 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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哈里根先生的手机 Mr. Harrigan's Phone (2022)
名称：哈里根先生的手机 Mr. Harrigan's Phone (2022)描述： 某个平凡的小镇，英俊男孩克雷格(杰登·马泰尔 Jaeden Martell 饰)偶然结识了亿万富翁哈里根先生(唐纳德·萨瑟兰 Donald Sutherland 饰)。哈里根深居简出，顽固保守，他雇佣克雷格为自己读书，而随着多年来的相处，他渐渐向这个男孩敞开心扉。同时，为了答谢哈里根先生对自己的照拂，克雷格给老人家买了一部智能手机，不仅能方便对方阅读报纸，查询股市，还能彼此通过发信息沟通聊天。可是有一天，哈里根先生突发疾...
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![职场精进指南（20册） [大合集]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/07/68939bced53db.jpg)
职场精进指南（20册） [大合集]
名称：职场精进指南（20册） [大合集]描述：本书精选多本职场、沟通、自我成长类好书，涵盖框架思维、设计人生、故事力、情商提升、决策艺术、时间管理、职业规划、勇气与领导力、创新迭代、逻辑思维、心智重塑、有效沟通、社交关系与人际洞察等内容。助你应对变化、提升效率，实现个人价值和职场成功。链接：https://pan.quark.cn/s/d234e26347c6 📁 大小：NG🏷 标签：#大合集 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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![《高效人生的自我管理书单：自我成长系列》[套装共10册]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/06/689306757b519.jpg)
《高效人生的自我管理书单：自我成长系列》[套装共10册]
名称：《高效人生的自我管理书单：自我成长系列》[套装共10册]描述：包括《当时这样说就好了》《起床后的黄金1小时》《别想太多啦》《秒懂传达力》《大脑减压的子弹笔记法》《说出灿烂人生》《去你的，小情绪》《开口就能说重点》《好好接话》《自律力》10册，分为正视自己的情绪、高效明确的沟通、达到自律的各种途径三个主题。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.quark.cn/s/0e2d2a9acb75 📁 大小：153MB🏷 标签：#通识 #图书 #高效人生的自我管理书单...
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![爱的七处方：七天得到更多亲密、连接与快乐 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/06/6892df6570326.jpg)
爱的七处方：七天得到更多亲密、连接与快乐 [人文社科]
名称：爱的七处方：七天得到更多亲密、连接与快乐 [人文社科]描述：《爱的七处方》是亲密关系实用指南，作者通过大规模研究，能迅速评估伴侣关系。本书提供七天实践计划，包含沟通、赞美、表达需求等，帮助改善关系，适合所有阶段的伴侣。链接：https://pan.quark.cn/s/0ebdf2d51dde 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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天堂 Paradise (1991) 1080p 原盘Remux 【17.42GB】已刮削
资源标题：天堂 Paradise (1991) 1080p 原盘Remux 【17.42GB】已刮削资源描述：暑假到了，10岁的威拉德·扬（伊利亚·伍德饰）被妈妈送到一个叫天堂的沿海小镇。他将在他母亲最好的朋友莉莉·里德家里度过暑假。到来的第一天，威拉德遇到了里德邻居家9岁的小女孩比莉·派克（索拉·波奇饰）。尽管比莉是个喜欢惹是生非的假小子，与威拉德乖巧听话的性格大相径庭，但是他们还是成为了好朋友。他们一起划船、游泳、观察小动物，还溜进仓房偷窥比莉的姐姐和她男朋友亲热。在里德家，威拉德很快发现，莉莉与她丈夫本·里德...
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![人机<strong>沟通</strong>法则 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/04/689037e63ad4a.jpg)
人机沟通法则 [人文社科]
名称：人机沟通法则 [人文社科]描述：AI时代，洞悉计算机“思维”奥秘。本书深入浅出解构计算机内核，助你轻松掌握计算基本认知。了解机器特性、偏见与无限可能，学习与之对话，准备迎接未来。拥抱科技，成为主导者，而非被动看客。链接：https://pan.quark.cn/s/a478927f02ec 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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第四公民 (2014) 1080P BluRay 中字外挂字幕
名称：第四公民 (2014) 1080P BluRay 中字外挂字幕描述：影片将能高度还原“棱镜门”事件始末，为观众真实揭秘身处漩涡中心的爱德华·斯诺登。纪录片导演柏翠丝本人也是“棱镜门”事件的核心人物，正是在她和《卫报》记者格仑·格林沃德的协助下，斯诺登才得以将美国国家安全局的监控丑闻公之于众。而柏翠丝与格林沃德也因此荣获普利策奖。片名“第四公民”（citizen four）正是斯诺登早期与柏翠丝邮件沟通时使用的匿名代号。2013年6月，当柏翠丝第一次飞往香港与斯诺登见面的时候，她随身携带的摄像机也真实记录了当时...
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一兆游戏 (2023) 1080P 全集 中字内嵌字幕
名称：一兆游戏 (2023) 1080P 全集 中字内嵌字幕描述：在电脑宅男阿学遭到混混纠缠时，出手救了他的是隔壁班素昧平生的阿阳。脑子动得快、八面玲珑、做坏事却不懂得踩刹车的阿阳，与有着沟通障碍、电脑知识却非常丰富的阿学，两人就此结下不解之缘，成为互补的最强搭档。毕业后，两人决定白手起家创业，一起赚到能买到世界上任何想要东西的「一兆美元」！为此，他们决定挑战世界级骇客大赛SECCHAM……！链接：https://pan.quark.cn/s/58c0b91661f4 📁 大小：11.6GB🏷 标签：#剧情 #一兆...
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斯宾塞 Spencer (2021) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【17.98GB】已刮削
资源标题：斯宾塞 Spencer (2021) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【17.98GB】已刮削资源描述：1991年圣诞节前，皇室成员相聚在桑德灵汉姆庄园，戴妃却迟到了。皇室冷漠古板、丈夫钟情他人，让她失去了快乐。叛逆行为是她无声的反抗。可是皇室只要她做个会微笑的工具人，对她本人毫不关心。服装师闺蜜被调走，和丈夫沟通失败，令戴安娜更加绝望。圣诞晚宴将至，华丽的礼服、精美的珠宝都成为锁住戴妃的藩篱。忍忍之下，她终于冲破束缚，公然从丈夫面前带走两个儿子，与他们度过了一个普通但快乐的，属于她自己而不是威尔士...
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《人生总会有答案》(epub)
名称：《人生总会有答案》(epub)描述：人生常常陷入困顿,充满迷茫,苦于寻找答案。然而许多事,不是想明白了才做,而是做了才明白。本书是金惟纯先生与两个女儿的真实家书呈现。六十封往来书信,是女儿与父亲的情感联结,也是父亲对女儿成长的激励与支持。曾经支离的家庭对孩子造成伤害,两代人成长背景下形成的迥异观点无法融合,但当家人愿意共同修习交流,这些不愉快的经历终化作人生的养料和可以引发大笑的回忆。通过文字,金先生与女儿坦诚沟通,跨越成长鸿沟,治愈家庭的伤,弥补过往的遗憾。链接：https://pan.quark.cn/s...
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邮差的白夜 Белые ночи почтальона Алексея Тряпицына (2014)
名称：邮差的白夜 Белые ночи почтальона Алексея Тряпицына (2014)描述：本片起用大量素人演员，故事剧情建构在片中演出者的真实人生上，但写实之外，导演更点入了许多神奇超现实的荒诞色彩，夜晚现身的俄罗斯蓝眼猫，缓缓升空的火箭，包含诸多暗示和寓意，搭配壮丽湖泊及美如人间天堂的村景，使得电影中处处充满诗意和平静，被喻为该年度威尼斯影展最大惊喜。 俄罗斯北部一座与世隔绝的岛上，一名驾驶着快艇穿梭于湖中的邮差，便是村民与外界联系的唯一办法。尽管湖的对岸就是文明世界，村子裡的人们仍维...
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恋爱沙尘暴 戀愛沙塵暴 (2016)
名称：恋爱沙尘暴 戀愛沙塵暴 (2016)描述： 爸爸妈妈不知道从什么时候不再沟通倾听了，他们只要一讲话就会开始吵架，妈妈对于爸爸总是在外面装好人心怀不满，在外笑容满面替中庭那些菲佣推轮椅按电梯提购物袋，一回家就只会颐指气使臭着一张脸。可想而知两人已经很久没有性生活，但其实妈妈不知道爸爸为了不举的问题暗地烦恼许久。三个孩子也有各自的苦恼，大哥亦得打肿脸充胖子筹钱给女友娇娇去欧洲玩，搞得自己没钱吃饭，为了多赚钱他答应帮同事解决被太妹仙人跳的纠纷；二妹亦珊从小就宣称自己是爱情绝缘体，却为了帮好友被劈腿男欺负，跟监跟到...
公众号:alypw_cn，欢迎扫码/搜索关注
最新留言
说：待我来看看
2025-09-08 10:54:02说：哇哦让我看看
2025-09-08 10:51:45说：哇哦让我找找有没有我需要的
2025-09-08 10:51:23说：找找看有没有找到自己想要的资料111111111111111111111111
2025-09-08 10:50:56说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-09-08 10:50:39说：谢谢学习了
2025-09-05 13:44:19说：谢谢楼主分享，祝楼主身体健康
2025-08-30 15:29:50说：夸克链接挂了
2025-08-23 08:13:38