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【动漫】明日方舟：黎明前奏 アークナイツ (2022)
名称：【动漫】明日方舟：黎明前奏 アークナイツ (2022)描述：为躲避无规律发生的天灾，大多数泰拉人生活在移动城市中。天灾过后会留下蕴藏巨大能量的源石，这在给予文明飞跃进步的同时，也引发了极具传染性的不治之症——矿石病。致力于解决天灾与矿石病带来的诸多问题，罗德岛积极游走于泰拉的各个角落。同时自称“为感染者争夺基本权利”的整合运动， 正在引发前所未闻的大规模暴动……链接：https://pan.quark.cn/s/2859fafc8098 大小：NG标签：#动漫 #动画...
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【动漫】让我聆听爱的歌声 アイの歌声を聴かせて (2021)
名称：【动漫】让我聆听爱的歌声 アイの歌声を聴かせて (2021)描述：转入景部高中的迷之美少女——诗音，因为拔群的运动神经和天真烂漫的性格在学校中迅速成为了受欢迎的女孩子，实际上，她竟然是处于实验中的“AI”。诗音突然在孤独的里美面前唱歌，并试图用意想不到的方式让她收获“幸福”。得知她是人工智能的里美、还有里美的青梅竹马兼机械爱好者东马、人气第一的帅哥小豪，意志坚强的女孩绫、柔道部成员桑达一行人，被诗音折腾着的同时，也被她执著的样子和歌声感动。链接：https://pan.quark.cn/s/177a215a8...
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你的名字 (2016) 1080P 中字内嵌字幕
名称：你的名字 (2016) 1080P 中字内嵌字幕描述：故事发生的地点是在每千年回归一次的彗星造访过一个月之前，日本飞驒市的乡下小町糸守町。在这里女高中生三叶每天都过着忧郁的生活，而她烦恼的不光有担任町长的父亲所举行的选举运动，还有家传神社的古老习俗。在这个小小的町，周围都只是些爱瞎操心的老人。为此三叶对于大都市充满了憧憬。链接：https://pan.quark.cn/s/b5844e2cba40 📁 大小：4.6GB🏷 标签：#动画 #剧情 #爱情 #奇幻 #你的名字...
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精灵小姐瘦不了 エルフさんは痩せられない。 (2024)
名称：精灵小姐瘦不了 エルフさんは痩せられない。 (2024)描述：在人气按摩店工作的青年直江友厚，帮助到店内接受减肥课程的女性，而那位女性竟是来自异世界的森林精灵绘留札！绘留札来到人类的世界，尝到炸薯条美味无比的滋味后就疯狂地吃，甚至胖到瘦不下来……在直江友厚的帮助下，绘留札控制饮食并搭配运动、按摩…链接：https://pan.quark.cn/s/502ec1b28b6c 📁 大小：AA🏷 标签：#动画 #精灵小姐瘦不了 #エルフさんは痩せられない #quark名称...
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Jo姐·28天快乐燃脂训练营，新手友好长效燃脂训练计划
Jo姐·28天快乐燃脂训练营，新手友好长效燃脂训练计划一套专为新手打造的长效燃脂课程，通过科学的训练计划与轻松有趣的运动方式，帮助你循序渐进地提升代谢，塑造健康体态。课程无需复杂器械，随时随地都能练，坚持28天即可感受显著变化，让燃脂更快乐、更持久。链接：https://pan.quark.cn/s/54de787ba5f4 #燃脂计划 #燃脂训练 #在家燃脂锻炼 #减脂塑形训练营...
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![强风吹拂(2018)【23集全】【1080p 原盘REMUX】【内封简中字幕】【动画/<strong>运动</strong>】[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/14/68c6a564a4316.jpg)
强风吹拂(2018)【23集全】【1080p 原盘REMUX】【内封简中字幕】【动画/运动】[百度网盘]
名称：强风吹拂(2018)【23集全】【1080p 原盘REMUX】【内封简中字幕】【动画/运动】描述：豆瓣9.6高分藏原走(大冢刚央 配音)是一名性格非常内向的大学一年级男生，不善言辞的他总是习惯用跑步来抒发内心里的情感波动。一天深夜，正在跑步的阿走遇见了名叫清濑灰二(丰永利行 配音)的男子，这个散发着独特魅力的男人主动向阿走搭话，并且向阿走介绍了他所居住的名为竹青庄的公寓。链接：https://pan.baidu.com/s/1nf47PmC2U3WSG0ZMNd0VXg?pwd=1111 📁 大小：141GB...
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【电子书】《重塑杏仁核:情绪修复脑科学》（epub）
名称：《重塑杏仁核:情绪修复脑科学》（epub）描述：本书通过追溯焦虑的根源——杏仁核，探讨了如何有效地管理焦虑。通过设定目标、了解焦虑产生的两种途径、学习杏仁核的语言以及以睡眠、运动和饮食等方式调节杏仁核的活动，读者可以学会控制焦虑。此外，书中还介绍了如何通过暴露疗法训练杏仁核，以及识别那些可能激活杏仁核的想法。重新训练你的大脑，有效地管理焦虑，不仅可以提高生活质量，还能让我们在面对困难时更加从容，重新掌握生活的主导权。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1Y_RbQ4V0sA8YLRBD...
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全金属外壳 Full Metal Jacket (1987)
名称：全金属外壳 Full Metal Jacket (1987)描述：越战期间，美军大量征兵。大批年轻人应征入伍，在新兵营接受“残忍”的训练。“傻瓜”比尔运动神经不发达，常常犯错而连累所有人一起受罚。“小丑”（马修•莫迪恩 Matthew Modine 饰）奉命帮助比尔，但比尔还是老犯错误，连累其他人。大家忍忍下打了他一顿，比尔从此变得精神恍惚，在新兵营毕业前夕枪杀教官后吞枪自杀。“小丑”随后分到了军队新闻组。他在采访中看到了当时的同伴们都已经变得麻木、残忍。一次，“小丑”随“牛仔”执行任务时，遭到越共狙击手伏击...
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【电子书】《梁启超与中国文学的转变》（epub）
名称：《梁启超与中国文学的转变》（epub）描述：本书从观念、语言、文体、传播和新文学五个方面，系统探讨了梁启超在十九世纪末至二十世纪初对中国文学转型的影响。书中分析了梁启超的文学启蒙思想、散文语言创新、小说与诗歌的文体变革，以及他创办《新小说》杂志对文学生态的深远影响，同时反思了新文学运动中诗歌发展道路的复杂性。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1TVe5BBoyN4IsQT4c_Qdh0w?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/111e7bd4c0b1...
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《逆风之羽：一位女性抵抗纳粹的真实故事》（epub）
名称：《逆风之羽：一位女性抵抗纳粹的真实故事》（epub）描述：她是一位在二战期间勇敢抵抗纳粹的女性，是地下抵抗运动的领袖之一。尽管她一向行事谨慎，却没能逃过盖世太保的追捕，最终惨遭斩首。历史学家认定她是德国抵抗运动领导层中唯一的美国人，但她的非凡故事却几乎无人知晓。几十年后，她的曾曾侄女丽贝卡·唐纳决定在历史中寻找这位英勇先辈，通过解密档案、信件与照片，还原了米尔德里德·哈耐克充满爱与背叛的传奇人生。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1modGLczb67n6k2l7P_mrjw?pwd...
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《我们去往何方：身体、身份和个人价值》（epub）
名称：《我们去往何方：身体、身份和个人价值》（epub）描述：本书由日本著名女性主义学者上野千鹤子撰写，深入探讨了女性主义的起源、发展与未来方向。书中系统梳理了全球女性主义浪潮的历史脉络，分析了不同国家女权运动的独特路径，并对性别、身体、身份与个人价值等核心议题进行了深刻反思。对于关注性别平等、从事女权实践或受全球女性主义影响的读者而言，本书提供了宝贵的思想资源与历史视角。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1KhQyHpaA0IW_XZpFe5mVTw?pwd=1111 夸克：https:...
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金牌得主 メダリスト (2025)
名称：金牌得主 メダリスト (2025)描述： 在滑冰之路上受挫的青年明浦路司，与憧憬花样滑冰的少女结束祈相遇。司被祈对滑冰的执着打动，主动担任了她的教练。天赋不断绽放的祈，作为指导者不断成长的司，二人结成搭档，目标是成为光荣的“金牌得主”！链接：https://pan.quark.cn/s/73c4caf723d0 📁 大小：AA🏷 标签：#动画 #运动 #金牌得主 #quark名称...
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【电子书】《刺杀肯尼迪》（epub）
名称：《刺杀肯尼迪》（epub）描述：本书深入剖析美国历史上最著名的政治悬案之一——肯尼迪总统遇刺事件。作者比尔·奥赖利与马·杜加尔德以详实的历史资料和生动的叙事手法，还原了肯尼迪从上任到遇刺的生命最后三年，展现其知性、果敢与个人生活的复杂面貌。书中不仅回顾了古巴导弹危机、越南战争、民权运动等重大历史事件，也探讨了刺杀背后的可能阴谋。肯尼迪之死被视为美国一个时代的终结，本书既是关于他的深度记录，也是对那个时代的社会缩影。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1Ibv7txYKnrzrDw7cn...
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![[国漫] 疾风劲射 (2025) 第一季【全集 52集】[百度网盘\夸克网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/12/68c2f31854b99.jpg)
[国漫] 疾风劲射 (2025) 第一季【全集 52集】[百度网盘\夸克网盘]
名称：[国漫] 疾风劲射 (2025) 第一季 全集 52集 [1080P][H265][动画 运动]夸克：https://pan.quark.cn/s/5e0e7eed78d4百度：https://pan.baidu.com/s/1qa5dgo9kuy71W0fIRGzcYQ?pwd=1111描述：讲述一个迷茫少年通过参与足球运动找到人生目标与梦想的故事。📁 大小：NG🏷 标签：#疾风劲射 #国漫 #1080P #动画 #运动 #baidu...
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![[国漫] 疾风劲射 (2025) 第一季全52集 [1080P][H265][动画 <strong>运动</strong>]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/12/68c2fd74bb93f.jpg)
[国漫] 疾风劲射 (2025) 第一季全52集 [1080P][H265][动画 运动]
名称：[国漫] 疾风劲射 (2025) 第一季全52集 [1080P][H265][动画 运动]描述：讲述一个迷茫少年通过参与足球运动找到人生目标与梦想的故事。夸克：https://pan.quark.cn/s/5e0e7eed78d4 百度：https://pan.baidu.com/s/1qa5dgo9kuy71W0fIRGzcYQ?pwd=1111 📁 大小：NG🏷 标签：#疾风劲射 #国漫...
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狱之棘 ヒトヤノトゲ～獄の棘～ (2017)
名称：狱之棘 ヒトヤノトゲ～獄の棘～ (2017)描述：洼田正孝接拍WOWOW日剧《狱之棘》饰演狱警，剧集根据作家大门刚明的小说改编，洼田正孝在剧中饰演新人狱警，与腐败的狱警以及服刑者对峙，反应监狱的黑暗面。洼田正孝在剧中饰演主人公武岛良太，他和父亲一样成为狱警，在北关东监狱，他发现暴力和赌博等都被默许，腐败的狱警们早已远离正义，直到某一天，法务省出身的久井担任看守长，下令武岛扫除一切腐败。剧集由《珠峰：众神的山岭》导演平山秀幸执导。洼田正孝说：“武岛是第一次到监狱，我也是第一次接触那样的氛围，在拍戏时体会到很多，...
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阿斯加德远征 The Asgard Project (2011)
名称：阿斯加德远征 The Asgard Project (2011)https://pan.quark.cn/s/dafe0bd3129d描述：电影《阿斯加德远征》（The Asgard Project）主要讲述了Leo Houlding的充满野心的项目。这个项目要完成在北极深处巴芬岛上的仙宫山北侧山体的第一次自主攀登。Houlding和Stanley Leary攀岩运动员组队，这两人期望从山顶进行一次漂亮的下降。但是，他们错过了最好的登山时节，而这一次的旅程很快变得不太对劲。在完美地通过高空跳伞降落在仙宫山上以...
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《身体重置：50+人群逆龄健康法则》（epub）
名称：《身体重置：50+人群逆龄健康法则》（epub）描述：由美国退休人员协会主导研发的“身体重置”计划，经过100多名协会员工测试，并由医生、营养学家和健身专家组成的国际委员会批准，证实其有效。该计划无需节食、禁食或限制热量摄入，包含六大简单操作技巧，专为50岁以上人群设计，通过饮食与锻炼实现健康生活甚至逆龄效果。内容易于执行且可持续，是一套以饮食为主、运动为辅的综合性身体调节方案。链接：https://pan.quark.cn/s/bc15a5aa3a1a 📁大小：1.83 MB🏷标签：#健康 #饮食 #运动...
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美娇娘探案社 (2025)
名称：美娇娘探案社 (2025)描述：《美娇娘探案社》主要讲述三个性格迥异的女性：事业型女性陈冰冰（朱佳希饰）；学霸型女性林月初（李圣钰饰）；运动活力型女性艾美丽（武金稚饰）。同是同学的三人阴差阳错的在一家中古杂货店得知一个可以穿越过去老式怀表的秘密，于是三人利用这块怀表开了一家“美娇娘探案社”，针对委托人身边发生的一桩桩奇案，通过一次又一次的还原案件原貌，找寻蛛丝马迹、突破重重疑云，使得一场场阴谋渐渐浮出水面.....链接：https://pan.quark.cn/s/d3bafbb615ce 📁 大小：A🏷 标...
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纪录片《阿斯加德远征》 The Asgard Project (2011)
名称：纪录片《阿斯加德远征》 The Asgard Project (2011)描述：电影《阿斯加德远征》（The Asgard Project）主要讲述了Leo Houlding的充满野心的项目。这个项目要完成在北极深处巴芬岛上的仙宫山北侧山体的第一次自主攀登。Houlding和Stanley Leary攀岩运动员组队，这两人期望从山顶进行一次漂亮的下降。但是，他们错过了最好的登山时节，而这一次的旅程很快变得不太对劲。在完美地通过高空跳伞降落在仙宫山上以后，情况开始变得恶劣，以至于就算只是想回到攀登基地也变成了一...
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说：我回帖楼主给加积分吗？https://www.2kdy.com
2025-10-15 09:42:14说：看帖、回帖、拿分、走人https://www.2kdy.com
2025-10-14 21:11:19说：支持楼上的！https://www.2kdy.com
2025-10-14 13:06:37说：雷锋做好事不留名，都写在帖子里！https://www.2kdy.com
2025-10-14 00:06:50说：失效了
2025-10-10 20:39:40说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39