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![《如何成为不完美主义者》(心理学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]](https://img.ypw.im/tg/2025/06/12/684aefd6a7e75.jpg)
《如何成为不完美主义者》(心理学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]
名称：《如何成为不完美主义者》(心理学)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：找借口、拖延症、自我安慰……它们有一个共同的名字：完美主义，让你迈不出第一步的绊脚石。想法再好，计划再棒，不去做也没用。针对完美主义5大表现，分类提出22种对策。利用微习惯策略，以不完美思维获得不完美但有意义的进步。完美主义会给你不做的理由，不完美主义却能加速你的行动。链接：https://pan.quark.cn/s/a159754b04ea 📁 大小：N🏷 标签：#心理学 #自我提升 #如何成为不完美主义者 #PDF #AZW...
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【自律实战手册】《惯性自律：打败拖延的41个自律习惯》| 彼得·霍林斯力作 | 拖延症终结指南 | 高效能人士养成计划
【自律实战手册】《惯性自律：打败拖延的41个自律习惯》| 彼得·霍林斯力作 | 拖延症终结指南 | 高效能人士养成计划在线观看/下载链接：(电子书 惯性自律 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/7795243da732类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：167KB存储网盘：夸克网盘（支持在线阅读和高速下载）电子书 惯性自律：打败拖延的41个自律习惯 内容介绍：心理学专家彼得·霍林斯在这本实战手册中，系统性地提出了41个经过验证的自律策略，涵盖：1）神经习惯重塑技术2）五分钟启动法则3）目...
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![《如何成为不完美主义者:哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量》(EPUB)[免费在线观看][夸克网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/12/6821d67ed6152.jpg)
《如何成为不完美主义者:哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量》(EPUB)[免费在线观看][夸克网盘]
名称：《如何成为不完美主义者:哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量》(EPUB)描述：本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中，盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态，以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。盖斯应用微习惯策略，为完美主义者提供了22种实用的解决方案，告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。链接：https://pan.quark.cn/s/acdb70377131 📁 大小：2.31 MB🏷 标签：#自我提升 #心...
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最新留言
说：夸克链接失效了
2025-07-17 10:56:56说：1分钟都要有钱吗丁啉
2025-07-16 20:33:53说：使用7z分包压缩。
2025-07-15 15:24:32说：使用7z分包压缩，文件名尾缀改名，可有效避免K掉。
2025-07-15 15:24:21说：使用7Z分包压缩，文件名尾缀改名，可避免K掉
2025-07-15 15:23:55说：使用7Z分包压缩，文件名尾缀改名，可避免嗅探和鞋
2025-07-15 15:08:26说：发的顺丰到付
2025-07-15 14:09:31说：感谢无私分享
2025-07-13 21:32:09