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【电子书】小喆老师街舞Hiphop系统课，零基础到专业舞者进阶指南
小喆老师街舞Hiphop系统课，零基础到专业舞者进阶指南知名舞者小喆老师亲授的街舞Hiphop系统课程，涵盖基础律动、元素分解到完整编舞的全套训练体系。课程通过科学分阶教学，从身体开发、节奏感培养到高难度技巧突破，配合多机位演示与细节解析，帮助学员建立扎实舞蹈基础，实现从零基础到专业舞者的稳步进阶。链接：https://pan.quark.cn/s/51184dd6fe68 #小喆老师 #街舞Hiphop #零基础街舞 #舞蹈课程 #hiphop教学...
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百万剪辑狮-人人都能听懂的剪辑思维课2024
名称：百万剪辑狮-人人都能听懂的剪辑思维课2024描述：这是一套面向零基础学员的实战型剪辑思维课程，旨在传授专业剪辑师的工作方法和核心思维。课程以完整的剪辑工作流为主线，系统讲解了从素材管理、框架构建、音乐选配、镜头组接到包装音效的全流程技巧。重点培养学员的剪辑思维而非单纯软件操作，通过大量实战案例(如混剪、商业片)解析，帮助学员掌握让作品脱颖而出的核心要领，真正理解如何通过剪辑叙事和调动情绪。链接：https://pan.quark.cn/s/e9eaabb8de86📁 大小：16 GB🏷 标签：#剪辑思维 #工...
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【电子书】十点课堂手机摄影必修课，零基础拍出高逼格照片
十点课堂手机摄影必修课，零基础拍出高逼格照片十点课堂推出的手机摄影系统课程，专为零基础学员设计。课程从构图、光线、对焦等基础技巧到人像、风景、美食等专题拍摄，全面讲解手机摄影核心技能。通过大量实拍案例与后期处理演示，帮助学习者快速掌握手机拍摄技巧，轻松拍出具有专业质感的高逼格照片。链接：https://pan.quark.cn/s/8210660529c7 #手机摄影 #摄影课程 #十点课堂 #拍照技巧 #高逼格照片...
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【电子书】郎朗钢琴大师课，零基础入门到专业进阶全指导
郎朗钢琴大师课，零基础入门到专业进阶全指导国际钢琴大师郎朗亲授的钢琴系统课程，涵盖从基础指法、乐理知识到高难度曲目演奏的全方位指导。课程通过科学的训练方法和丰富的曲目实践，结合郎朗多年的演奏经验与教学心得，帮助学习者建立扎实的钢琴基本功，提升音乐表现力，实现从零基础到专业水平的稳步进阶。链接：https://pan.quark.cn/s/b9e129b1e8c6 #郎朗钢琴课 #音乐教学 #钢琴入门 #钢琴进阶 #钢琴技巧...
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【电子书】泽芝老师塔罗牌系统课程，从入门到专业占卜师养成
泽芝老师塔罗牌系统课程，从入门到专业占卜师养成泽芝老师精心打造的塔罗牌系统学习课程，课程通过案例教学与直觉训练，帮助学员建立完整的塔罗解读体系，掌握爱情、事业、财运等各类问题的占卜方法，从零基础成长为能够独立执业的专业塔罗师。链接：https://pan.quark.cn/s/5dd241354bd0 #泽芝老师 #塔罗牌课程 #塔罗学习 #占卜教学 #牌意解读...
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【电子书】刘谦魔术第一课，零基础入门到精通
刘谦魔术第一课，零基础入门到精通世界知名魔术师刘谦亲自授课的零基础魔术教学系列，完整揭示20+经典魔术的奥秘。课程从手法基础、道具运用到表演心理学逐步深入，涵盖纸牌、硬币、生活物品等多种魔术类型。通过高清多机位拍摄与步骤拆解，帮助学习者快速掌握魔术技巧，提升表现力与自信心，轻松成为朋友中的魔术达人。链接：https://pan.quark.cn/s/a92ccdf0fd7b #刘谦魔术 #魔术教学 #零基础魔术 #魔术教程 #魔术揭秘...
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【电子书】女频短篇写作变现系统课，快速掌握热门套路，实现高效写作收益
女频短篇写作变现系统课，快速掌握热门套路，实现高效写作收益课程从热门题材套路拆解到实战写作技巧，帮助学员快速掌握女频短篇的核心规律。无论你是零基础小白，还是想提升收益的写作者，都能通过系统学习，实现从写作到变现的高效转化，轻松打造爆款短篇。链接：https://pan.quark.cn/s/45abacf9edba #女频短篇写作 #写作变现课程 #网文写作套路 #短篇写作技巧...
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【电子书】吉他小白到大神系统教程，零基础入门到高级演奏全攻略
吉他小白到大神系统教程，零基础入门到高级演奏全攻略专为零基础学员设计，覆盖吉他入门基础、指法训练、和弦运用、独奏技巧及高级演奏方法。课程循序渐进，结合实操演示和练习曲目，帮助学员从零起步快速掌握吉他演奏技巧，逐步成为能够独立演奏和创作的吉他高手。链接：https://pan.quark.cn/s/1a63ef10dd36 #吉他小白到大神 #吉他零基础教程 #吉他系统教学 #吉他指法训练...
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【软件】《剪映 》
名称：《剪映 》简介：剪映是一款简单易用且功能强大的视频编辑软件，适合零基础的初学者和专业创作者。它拥有海量的视频模板，涵盖了生活记录、旅行、美食等各种主题，用户只需导入自己的素材，就能快速生成精彩的视频。基础剪辑功能齐全，支持裁剪、拼接、分割、变速等操作，还提供丰富的滤镜、音效、字幕样式，方便用户为视频添加特效。此外，剪映支持一键分享到多个社交平台，让用户轻松展示自己的创作成果。文件大小 NG链接：https://pan.quark.cn/s/0122d660b951 标签：# 剪映 #视频剪辑神器...
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【电子书】盼盼老师瑜伽课零基础入门，极致体式与呼吸调节训练
盼盼老师瑜伽课零基础入门，极致体式与呼吸调节训练盼盼老师瑜伽课专为零基础学员打造，结合极致体式练习与科学呼吸调节，适合家庭健身和身心平衡训练。课程循序渐进，帮助学员提升柔韧性、增强力量、改善体态，同时舒缓压力、平衡情绪。链接：https://pan.quark.cn/s/fb11279081ac #盼盼老师瑜伽课 #瑜伽零基础入门 #家庭瑜伽训练 #呼吸调节瑜伽 #瑜伽体式训练...
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【电子书】叨叨冯聊音乐，音乐博士带你从零开始学乐理
叨叨冯聊音乐，音乐博士带你从零开始学乐理课程系统讲解乐理基础知识，包括音符、节奏、和弦及旋律构建，帮助学员快速理解音乐结构与创作原理。通过轻松有趣的方式，让你从零起步掌握乐理技能，为演奏、作曲和欣赏音乐打下坚实基础。链接：https://pan.quark.cn/s/9cdb72c09c02 #叨叨冯聊音乐 #零基础学乐理 #音乐博士课程 #乐理入门教程 #音乐基础知识...
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置顶【英语学习资源大合集】最适合学英语的278部英语分级动画
名称：最适合学英语的278部英语分级动画 英语学习资源大合集在线观看/下载链接：知识教程 英语分级动画 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/0c7e6ec8b52e类别：知识教程分类：知识教程文件大小：3.4TB存储网盘：夸克网盘 英语分级动画 支持在线学习和高速下载知识教程 英语分级动画 内容介绍：非常优质的资源，共3T，每个动画都标注了适用范围和人群，有很多适用于零基础或者给孩子培养兴趣。这套英语分级动画资源包含了278部精心挑选的动画作品，按照难度级别和适用人群进行了详细分类，从零基础...
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![《空气炸锅懒人食谱》(epub)[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/26/68d67fe147b07.jpg)
《空气炸锅懒人食谱》(epub)[百度网盘]
名称：《空气炸锅懒人食谱》(epub)描述：这是一本关于空气炸锅的创意美食书，更是一本引领健康饮食潮流的实操手册。从此少油少盐少油烟，开启健康美食新体验。从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧，作者事无巨细，明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料，让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱，让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到，比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样，包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景，不管是厨房小白、上班族，还是想让孩...
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《空气炸锅懒人食谱》（epub）
名称：《空气炸锅懒人食谱》（epub）描述：这是一本关于空气炸锅的创意美食书，更是一本引领健康饮食潮流的实操手册。从此少油少盐少油烟，开启健康美食新体验。从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧，作者事无巨细，明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料，让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱，让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到，比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样，包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景，不管是厨房小白、上班族，还是想让孩...
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【电子书】广场舞视频教学500首，高清完整版舞曲教学合集
广场舞视频教学500首，高清完整版舞曲教学合集收录了多首经典与热门广场舞舞曲，提供高清视频教学，动作分解清晰易学。适合零基础学习者与广场舞爱好者，通过跟随视频练习即可轻松掌握舞步。内容丰富多样，既能锻炼身体，又能增添生活乐趣，是中老年朋友健身娱乐的理想选择。链接：https://pan.quark.cn/s/00024e347f5d #广场舞教学 #广场舞视频 #热门广场舞 #广场舞分解动作 #广场舞视频合集...
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《摄影师麻雀大人》：从零开始人像摄影教学
《摄影师麻雀大人》：从零开始人像摄影教学专为摄影初学者设计，课程从基础摄影理论入手，讲解人像拍摄技巧、光线运用、构图方法及后期处理，帮助学员系统掌握人像摄影技能。通过实战案例教学，让你从零基础快速提升拍摄水平，拍出高质量的人像作品。链接：https://pan.quark.cn/s/bc810aceb700 #人像摄影教学 #摄影师麻雀大人 #B站摄影课程 #摄影入门教程...
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和秋叶一起学视频号，系统掌握视频号运营与内容变现技巧
和秋叶一起学视频号，系统掌握视频号运营与内容变现技巧一套专注于视频号运营与内容创作的实战课程。课程由秋叶老师亲自讲解，从账号定位、内容策划、视频剪辑到流量获取与变现路径，手把手带你掌握视频号运营全流程。适合零基础小白和想要提升运营能力的创作者，帮助你快速上手，实现视频号从0到1的突破与成长。链接：https://pan.quark.cn/s/b9c2bd0e8495 #视频号课程 #秋叶视频号 #视频号运营 #短视频教学...
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说：我回帖楼主给加积分吗？https://www.2kdy.com
2025-10-15 09:42:14说：看帖、回帖、拿分、走人https://www.2kdy.com
2025-10-14 21:11:19说：支持楼上的！https://www.2kdy.com
2025-10-14 13:06:37说：雷锋做好事不留名，都写在帖子里！https://www.2kdy.com
2025-10-14 00:06:50说：失效了
2025-10-10 20:39:40说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39