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名称:【电子书】与自我和解 全格式
描述:作者详细阐述了不同层次的恐惧心理,并提供了50余个基于心理学、神经科学原理的心理练习,用切实的方法带领读者认识恐惧、觉察恐惧、接受恐惧,最终摆脱恐惧,面对自己的真实需要,过上真正无所畏惧的幸福生活。
链接:https://pan.quark.cn/s/a973046a352e
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🏷 标签:#电子书 #电子书分享 #全格式 #与自我和解 #quark
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