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《以为自己没关系》(epub)

夸父资源社 电子书籍 2025-08-16 20:40:13 9 0

名称:《以为自己没关系》(epub)


描述:常常困扰于一些看似司空见惯的问题,却又不确定是否要去做心理咨询——过度在意父母评价、总觉得自己不够好、不知道自己适合什么职业、焦虑症、强迫症、过度依赖保健品、星盘和算命、负面想法停不下来、被以为是朋友的人排挤、承担家人的期待觉得压力很大……其实,这些问题背后都有心理学的解答。本书从自尊、焦虑、关注、职场、家庭、恋爱、未来、朋友等多个角度,提供实用心理指导,帮助读者建立内在稳定与独立。


链接:https://pan.quark.cn/s/1a604f3bb205



📁大小:1.1 MB

🏷标签:#心理学 #自我成长 #韩国文学 #生活指南

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